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MIEUX GÉRER SES ÉMOTIONS- VOTRE KIT UNIQUE INSPIRATION CHEVAL & NEUROSCIENCES.
La puissance d'inspiration des chevaux combinée aux travaux des meilleurs experts en neurosciences pour reconnaitre, comprendre, canaliser, positiver ses émotions grâce à des techniques concrètes !
Ressources téléchargeables immédiatement !
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Découvrez le Kit Incroyable d'intelligence émotionnelle et météo intérieure guidée par les chevaux, un outil unique pour développer l'intelligence émotionnelle avec les exercices et ressources inclus. Explorez en finesse vos émotions, celles de vos patients, élèves, partenaires (humains ou équins ;)) avec notre jeu exclusif de cartes de météo intérieure guidée par les chevaux.
Faites comme Hanouchka : plongez dans votre monde intérieure pour observer sans jugement vos émotions en vous laissant inspirer par Anda, Eleen, Kohina et Crispino, mes 4 chevaux dans tous leurs états. ( Car les chevaux aussi ont de nombreuses émotions ! )
Développement Personnel
Bien-Être Émotionnel
Résilience émotionnelle
Prévention burn-out
Idéal équithérapeute, thérapeute, enseignant, parent d'enfant hypersensible, adulte désireux de grandir en intelligence émotionnelle
Bio 1
Ce kit contient plus de 50 fiches explicatives, fiches de travail, et exercices pour mieux comprendre et gérer les émotions. Il inclut un jeu exclusif ©Instant Cheval de cartes de météo intérieure guidée par les chevaux à découper. Beaucoup mieux que les emojis ou les symboles météo !
Bio 3
Faites le plein de sérénité et de positivité en prenant l'habitude de prêter attention à votre météo intérieure pour analyser vos émotions négatives et cultiver vos émotions positives. Téléchargez et imprimez sans attendre vos cartes de météo intérieure inspirée par les chevaux. Travaillez sur vos émotions en vous aidant des fiches d'exercices et de pleine conscience.
Bio 4
Que trouverez-vous en détail dans ce kit ?
Vos fiches pour
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Comprendre les émotions et leur signification
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En faire des alliées plutôt que chercher à faire taire ses émotions
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Apprendre à gérer ses émotions, développer son intelligence émotionnelle et sa maitrise de soi
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Améliorer son discours intérieur
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Identifier ses ressources
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Cultiver ses émotions positives
Votre jeu exclusif ©Instant Cheval de cartes de météo intérieure guidée par les chevaux à découper.
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Mes super cartes à imprimer de météo intérieure inspirées par les chevaux - version guidée
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Mes cartes exclusives à imprimer de météo intérieure inspirées par les chevaux - expression libre
Super bonus : 8 marque-pages “Perles de sagesse Instant Cheval” pour vous rappeler au quotidien les messages clés sur les émotions
Bio 3
Pourquoi appuyée par les neurosciences ?🧠
Les neurosciences étudient le fonctionnement du cerveau, et notamment comment les émotions y sont générées et régulées. Elles donnent une base solide pour mieux comprendre les mécanismes complexes derrière nos émotions et réactions.
Les techniques de régulation émotionnelle sont d’autant plus efficaces qu’elles partent de cette compréhension .
Les appliquer dans la vie quotidienne permet de renforcer ses compétences émotionnelles de manière pratique et tangible.
👉En intégrant les connaissances en neurosciences, ce kit permet à chacun de comprendre les mécanismes complexes qui régulent nos émotions pour développer son intelligence émotionnelle.
Pourquoi guidée par les chevaux ? 🐴
Les chevaux sont des êtres doués d’une grande sensibilité émotionnelle. Experts pour décoder nos émotions, ils nous poussent à gagner en cohérence interne pour mieux nous relier à nous-même et aux autres.
Ils sont non jugeants. Ils n’ont pas de préjugé ou d’attente. Nous pouvons être authentiques et vulnérables à leur côté.
La seule présence des chevaux procure un sentiment de calme et de réconfort. Quand ils sont inquiets ou méfiants, c’est souvent en réaction à nos états émotionnels et comportements, ce qui nous invite à observer ce que nous produisons chez les autres.
👉Le jeu de météo intérieure capitalise sur la connexion naturelle que nous avons avec les chevaux pour explorer notre monde intérieur.
Bio 4
📖 Comment le kit fonctionne-t-il ?
Retrouvez toutes vos ressources dans un pdf à télécharger. Imprimez les fiches que vous voulez en fonction de vos besoins. Pour confectionner votre jeu de cartes de météo intérieure, imprimez les feuilles recto-verso selon les indications dans le kit. Découpez. C’est prêt ! Pour une meilleure longévité et praticité, vous pouvez aussi les faire plastifier.
🔥💯 Téléchargez votre kit dès maintenant pour seulement 39,99 euros ! ( 50% de réduction).
Un mot sur l'auteur.
Pas d'IA ! Ce kit a été entièrement imaginé et conçu par Christine Chemin, experte en management, anthropologie et éthologie, PhD. Si vous souhaitez en savoir plus sur son expertise et les projets qu'elle porte, vous pouvez consulter Instant Cheval by Christine Chemin et The Reset Institute by Christine Chemin sur www.instantcheval.com
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